Kategorie: Podcast

# 7 – Patient*innen auf der Intensivstation begleiten – im Austausch mit Adriana

Diese Folge geht ganz schön unter die Haut: Intensivschwester
Adriana gibt uns einen spannende Einblick über das Arbeiten auf einer Intensivstation und berichtet über ihren Alltag, der geprägt ist von der Betreuung schwerkranker und instabiler Menschen und einer gehörigen Portion Stress. Wie baut man in so einem Umfeld Beziehungen zu den Patient*innen auf? Wie geht man damit um, wenn sie versterben und wie kann man Abschied nehmen? Was macht das Arbeiten auf Intensiv so wunderschön und besonders?

Viel Freude beim Hören!

# 6 – Morgenroutinen: Starte kraftvoll und bewusst in deinen Tag – im Austausch mit Daniel Rieber

Mein heutiger Gast ist Daniel Rieber und wir reden über Morgenroutinen. Ich tausche mich mit ihm über die positiven Effekte aus, die eine Morgenroutine auf unsere Energie und unser Wohlbefinden am Tag haben kann, wie sie aussehen kann und was uns helfen kann, eine neue Routine als Gewohnheit zu etablieren. Wir sprechen darüber, was eine Dankbarkeitspraxis mit uns macht und was es ändert, wenn wir Sachen nicht aus Strenge, sondern aus Liebe zu uns selbst machen.

Daniel ist Speaker, Berater und Coach. Er hat ein Buch zu Achtsamkeit, Selbstführung und dem inneren Kompass geschrieben. Sein Buch „Auf der Suche nach dem Hier + Jetzt“ unterstützt dich dabei, Orientierung zu finden in unserer komplexen Welt.

Viel Spass beim Hören!

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Podcast Wanda Badwal: REMEMBER WHO YOU ARE. https://open.spotify.com/show/0FyAcftgz6GZooQES4ajJq?si=e1b399d925674279
Buch von Daniel: „Auf der Suche nach dem Hier und Jetzt“: https://www.metropolitan.de/buch/auf-der-suche-nach-dem-hier-jetzt/
Podcast von Daniel: https://open.spotify.com/show/59JdLgq4xfOeWWDUFpS7nA?si=2173ec251b634cc5

# 5 – Mitanpacken und Gesellschaft gestalten – ein Leben lang // im Austausch mit Silke

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Silke, die ihr sich Leben lang in verschiedenen Kontexten engagiert. Sie nimmt uns u.a. mit ins frühere Westberlin, wo sie einen Kinderladen mitbegründet hat, bis hin zu heute, wo sie sich in einer kleinen Stadt in Schlewsig-Holstein gegen rechts engagiert. Freu’dich auf eine geballte Ladung Leidenschaft, gute Laune und Enthusiasmus.

Wenn du mehr erfahren willst über Silkes aktuelle Projekte:

– Eckernförder Bündnis gegen Rechts / Resolution der Stadt https://www.eckernfoerde.de/index.php?object=tx,3457.6&ModID=255&FID=3457.3365.1

– Podcast zur Demo-Vorbereitung https://podcasts.apple.com/de/podcast/ykaerne-podcast/id1543025913

– Grünschnack https://gruene-eckernfoerde.de/gruen-schnack

# 4 – Teil 2: Unsere Herkunft als Arbeiterkinder – im Austausch mit Fidan und Dennis

Nachdem es im ersten Teil um die Phase von Kindheit und Schulzeit bis hin zum Studium und dem Berufseinstieg ging, sprechen Fidan, Dennis und ich im zweiten Teil über den Einfluss von Herkunft auf Freundschaften und darüber,
wie sich unsere Beziehung zur Herkunftsfamilie durch das Studium verändert hat. Es geht darum, wie wir uns für das eigene Studienfach entschieden haben und – Spoiler – bei vielen Arbeiterkindern spielt der Zufall eine große Rolle. Mach es dir bequem und viel Spass beim zweiten Teil dieses verletzlichen und ehrlichen Austauschs.

Buchtipps:

Didier Eribon: Rückkehr nach Reims https://amzn.to/3UDq6uV

Annie Ernaux: Der Platz https://amzn.to/3YUu44Q

Aladin El-Mafaalani: Das Integrationsparadox: Warum gelungene Integration zu mehr Konflikten führt https://amzn.to/3NXID1q

Wenn du dich auch mit anderen Arbeiterkindern vernetzen willst, engagier’ dich bei Arbeiterkind.de

# 3 – Teil 1: Unsere Herkunft als Arbeiterkinder – im Austausch mit Dennis und Fidan

Fidan, Dennis und ich teilen den gemeinsamen Hintergrund als Arbeiterkinder. Alle drei haben wir als Erste in unserer Familie studiert. In einem sehr langen und persönlichen Gespräch sprechen wir über unsere Kindheit, Schulzeit – und natürlich das Studium und die vielen Selbstzweifel, die uns begleite(te)n. Freu’ dich auf den 1. Teil eines intensiven und verletzlichen Gesprächs mit viel Verbindung, Ehrlichkeit und Lachen. Der 2. Teil kommt dann nächste Woche raus.

Buchtipps:

Didier Eribon: Rückkehr nach Reims https://amzn.to/3UDq6uV

Annie Ernaux: Der Platz https://amzn.to/3YUu44Q

Pierre Bourdieu: Die feinen Unterschiede https://amzn.to/4elDfzA

Wenn du dich auch mit anderen Arbeiterkindern vernetzen willst, engagier’ dich bei Arbeiterkind.de

# 2 – Meine Nachbarn, die Nazis – Austausch mit Johannes

Heute bin ich im Gespräch mit Johannes, der in einer ländlichen Region in Sachsen wohnt. In seiner Region und in seiner Gemeinde leben viele Menschen mit einer offenen rechtsextremen Gesinnung. Er berichtet ungefiltert, was er im Alltag erlebt – im Freibad, auf dem Schrottplatz oder auch in der Schule, wo er unterrichtet. Wie begegnet man Menschen, die offen rassistisch, antisemitistisch, sexistisch sind, im Alltag? Was kann man tun, auch wenn man das Gefühl hat, man kann nichts bewirken? Wie kann man sich mit anderen Menschen solidarisieren?

Viel Spass beim Zuhören!

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Amadeu Antonio Stiftung / Themendossiers: https://www.amadeu-antonio-stiftung.de/themen/

Recherche Nord: https://www.recherche-nord.com/

# 1 – Musik, mein Klavier und ich – im Austausch mit Michel

Heute wartet ein unterhaltsames Gespräch mit Michel auf euch, einem wahrer Musik-Connaisseur. Er konsumiert nicht nur selbst viel Musik, sondern spielt auch selbst Klavier- für sich und mit anderen. Wir sprechen darüber, was Musik für ihn bedeutet und inwiefern sich das alleine Musik machen von dem Spielen in der Band unterscheidet. Wir blicken zurück, wann und wie er begonnen hat, sich für Musik zu interessieren. Wie bei jeder kreativen Tätigkeit gibt es manchmal Phasen, wo es nicht so recht fliesst. Sarah und Michel tauschen sich darum aus, was man dann machen kann.

Ganz viel Spass beim Zuhören!

auch auf Youtube:

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Michels Band: A prince called Emil https://www.instagram.com/aprincecalledemil

# 0 – Startschuss! Das erwartet dich im beziehungsreich-Podcast

Der Beziehungsreich-Podcast geht an den Start 🙌 In dieser Folge erfährst du, wer hinter dem Beziehungsreich-Podcast steht und was dich in den kommenden Folgen an Themen erwartet. Kleiner Spoiler: Es wird thematisch bunt und vielfältig, genau wie die Interessen von Sarah. Ganz viel Spass beim Reinhören.

Auch zu hören auf Youtube:

Themenwünsche kannst du mir an beziehungsreich@sarahrueger.de